NFL week2

最近、コーヒーを飲む量を減らしています。今までは何杯飲んだか記憶もないままやたらと飲んでましたが(5～6杯？)、現在は1日1杯が基本、多くても2杯にしています。

理由は「コーヒーが効かないと感じたから」と言えばいいでしょうか。仕事中疲れた時に飲んでも気分がすっきりしない。それどころか余計に疲れるような気が。それならば一度「コーヒー断ち」してみようと思い立ったのです。

3日ほどやめてみて、効果はすぐ出ました。とてもよく眠れるようになったのです。それまでは眠りが浅くて、夜中すぐ目が覚めていました。

眠れなくて疲れる　→　目覚ましにコーヒーを大量に飲む　→　夜、眠れない

という悪循環だったんですねー。夜にはまったく飲まず昼間に職場で飲むだけだったのですが、眠りに影響を与えていたとは。ちょっとした発見です。これからも「1日1杯」を続けます。

＊　とか言いながら、街を歩けばスタバやSBCやドトールにすぐ入ってしまうので、
　　お出かけの際には大目に見てやってください。

＊　「スタバでコーヒー以外のものを飲めばいいやんか」というツッコミは
　　ディクラインする方向で。コーヒー店ではコーヒーを飲ませてください。

さて、week2です。

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2006-7 NFL week1

始まりましたNFL。今年もレビューを書きますよ！
(って、開幕試合、かなり前に終わってますね・・・汗)

今年もこんな感じで書いていきます。

・基本的には、シアトルとグリーンベイのレビューしか書きません。
・「ネタバレ」「結果バレ」です。一応、隠しますけど。
・素人なので「てきとー」に思ったことを書いてます。

＜開幕週の話題＞

・PITのQB、ロスリス君がバイク事故＋虫垂炎ってありえない。
　人生はプラスマイナスゼロになるようにできてるんだなーと実感。

・IND@NYG、通称「マニング・ボウル」。いま録画で観てます。
　兄、やはりすごいな。でも私は好きじゃないですね、兄。
　弟もSDを蹴ってNYGに行った経緯を思うと、好きじゃないですね。

・・・あんまり「嫌い」って言い過ぎるとブログが炎上しそうなので、この辺でやめておきます(笑)。

そうそう、カウンタつけました。何となく。ちょっと嬉しい。
以下、ネタバレです。

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9月！9月！9月！

9月です。暑さが和らぎ爽やかな風が吹く日も増えてきました。
秋、大好きです。フットボールが始まるし。

そんなわけで(どんなわけ？)、先日スカパーに入りました。
いやあ、これ、楽しすぎますよっ！

＊ J-sports ESPN の「ESPNスポーツセンター」、やめられませんね。
＊ National Geographic とアニマルプラネット、やめられませんね。
＊ Music on！TV と VMC、やめられませんね。
＊ NFL が開幕したら GAORA と G＋、さらに NHK-BS も。

・・・。

このままでは引きこもりの危機ですね。仕事できるんかいな。
どうしよう。大人の理性が必要なようです。

さて、「EX スポーツ」というチャンネルでアリーナフットボールが
やってます。噂には聞いていましたが、これ、面白い！
「前にモーション」がいいですね。すごいスピード感。
エキサイティング。一度、生で観てみたいです。